Episodio 9: Escritura consciente

En esta charla nos enfocamos en una herramienta poderosísima para el auto-conocimiento, para la sanación y transformación personal, y para vivir lo sagrado de manera cotidiana: la escritura consciente. En este episodio hablamos de cómo escribir para una misma con regularidad:

  • Nos ayuda a responder a la pregunta "¿Quién soy yo?"
  • Nos invita a iluminar nuestras sombras y a explorar esas partes de nosotros que no tenemos integradas
  • Nos facilita conectar con el "testigo" - nuestra esencia, nuestra sabiduría interior que va más allá de nuestras historias.
  • Hablamos del tipo de escritura que se puede practicar y damos algunos ejemplos de cómo lo practicamos.
  • Es una práctica y una disciplina pero, para que de convierta en una herramienta más de cuidado a sí misma, ¡tiene también que ser un placer!
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Magüi Moreno

Full-timer seeker, professional nomad, and bilingual life coach. Mindfulness Mama and half of a European couple. My passion is to support you with clarity and awareness on your journey of self-discovery and on your quest for purpose.